Fakta dan Mitos tentang Remedies Rambut Rontok Alami

Tidak ada yang suka kehilangan rambut tetapi untuk pria dan wanita, rambut rontok sering terjadi. Meskipun kadang-kadang rambut rontok adalah hasil dari hal-hal yang tidak dapat ditolong seperti kemoterapi, lain kali kerontokan rambut adalah karena hal-hal yang dapat diubah. Dalam artikel ini, kami ingin membahas beberapa fakta umum dan mitos yang terkait dengan solusi alami untuk rambut rontok.

Sebagai permulaan, banyak orang kehilangan rambut percaya satu-satunya cara untuk memperbaiki masalah adalah dari luar. Dalam hal ini, keyakinannya adalah bahwa pengobatan kimia atau topikal, atau mungkin sampo khusus akan memecahkan masalah. Meskipun pengobatan ini dapat berhasil, sebagian besar tidak. Kebenaran tentang rambut rontok adalah bahwa dalam 95% kasus, masalah sebenarnya didasarkan pada genetika atau ketidakseimbangan hormon DHT. Masalahnya adalah DHT mempengaruhi folikel rambut, yang menyebabkan mereka menjadi tipis dan kemudian menyusut. Studi medis baru menunjukkan bahwa pria dengan masalah kerontokan rambut, tingkat DHT tinggi.

Oleh karena itu, sementara beberapa solusi alami yang diformulasikan untuk bekerja dari luar mungkin menawarkan beberapa perbaikan, sebagian besar hanya akan memberikan bantuan jangka pendek. Sebaliknya, Anda ingin fokus pada penurunan tingkat DHT. Anda akan menemukan sejumlah herbal, mineral, dan vitamin yang sebenarnya menghalangi DHT, yang membantu mendorong pertumbuhan rambut baru dan sehat. Beberapa suplemen yang direkomendasikan meliputi:

  • B6
  • Biotin
  • Gota Kola
  • Minyak labu
  • Seng

Hal-hal yang ingin Anda hindari ketika mengalami kerontokan rambut meliputi:

  • Nettle Root
  • Saw Palmetto

Anda juga harus mempertimbangkan diet Anda, yang dapat memiliki hubungan langsung dengan kerontokan rambut. Perlu diingat, bahwa jika Anda hanya mengalami sedikit kerontokan rambut, masalahnya mungkin karena kurangnya rangsangan pada kulit kepala. Dalam hal ini, cobalah memijat kulit kepala selama 30 menit sehari untuk membantu memulihkan aliran darah dan oksigen. Untuk meningkatkan sirkulasi, campurkan minyak esensial lavender dan bay dengan minyak almond, wijen, atau kedelai.

Tags:

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *